Pentru mine grișul cu lapte a rămas o amintire, pentru că nu l-am mâncat de ani de zile și sincer, aproape uitasem de existența acestui desert. Refacerea lui nu era pe lista mea de activități, chiar dacă în copilărie îl mâncăm cu plăcere de fiecare dată. Planurile mele s-au schimbat atunci când am văzut că […]
Batoane Proteice Fara Zahar cu Zmeura si Ciocolata Alba
Dupa prima incercare reusita de a face batoane proteice fara zahar, deja stiam ca nu o sa ma opresc la o singura aroma. M-am tot gandit la diverse texturi si ingrediente pe care as putea sa le incorporez intr-un baton, iar versiunea castigatoare a fost cea pe care v-o prezint de data asta. Bineinteles, o […]
Mousse Proteic cu Lucuma (fara zahar, fara frisca, 100% sanatos)
Aveti uneori senzatia ca sunteti ultimii care aflati sau incercati ceva? Sa stiti ca nu sunteti singurii, pentru sentimentul imi este cunoscut, cu parere de rau. Am tot vazut oamenii folosind pudra de lucuma, insa aceasta nu mi-a atras atentia in mod special. Uitandu-ma peste gama organica de la MYPROTEIN am vazut ca si ei […]
Ciocolata cu Lapte Fara Zahar
De cele mai multe ori ciocolata este cea care distruge dietele, insa majoritatea dintre voi cred ca deja stiti ce parere am eu in legatura cu acest subiect. Omul este o fiinta care de cele mai multe ori vrea ceea ce nu i se permite, iar dietele, de cele mai multe ori, implica aplicarea numeroaselor restrictii. […]
Sos de Caramel Fara Zahar
De cele mai multe ori nu tanjesc de dorul dulciurilor clasice, pentru ca oricand pot sa-mi prepar ceva la fel de gustos, dar mult mai sanatos, insa aceasta afirmatie se aplica pana cand ajungem la caramel. Siropurile, prajiturile si in general toate dulciurile cu caramel au o aroma spectaculoasa care imi atrage de fiecare data atentia. Indulcitorul […]
Bomboane cu Vanilie si Caju (fara zahar, 100% sanatoase)
Trebuie sa recunosc ca sunt o persoana obsedata de control si simt ca uneori acest lucru ma impiedica sa ma bucur de viata atunci cand aceasta ma ia prin surprindere. Simt mereu nevoia sa imi fac un program, pentru ca imi place sa stiu clar cand, cum si ce am de facut. Imi place sa-mi […]
Batoane Proteice cu Aroma de Ciocolata si Nuci Fara Zahar
Dragostea mea pentru ciocolata nu este un secret, insa nu cred ca stiti ca batoanele proteice fara zahar imi plac la fel de mult. Da, ati citit bine, as manca oricand un baton proteic sau 2 randuri de ciocolata cu cea mai mare placere, pentru ca imi plac la nebunie! 😀 Daca am batoane proteice […]
Mousse de Dovleac (fara zahar, fara frisca, continut scazut de grasimi)
Acest desert este pentru zilele in care nu aveti nici urma de dorinta sa faceti de la zero o crema de vanilie. Acest mousse se prepara foarte rapid, insa va avea gustul unui desert special, demn de o cofetarie cu pretentii. 😀 Daca cineva o sa-mi spuna vreodata ca nu are zile in care daca […]
Tapioca Pudding (fara zahar, vegan, 100% sanatos)
Sunt sigura ca ati vazut cel putin o data acele perle albe (perelele de tapioca), insa nu le-ati cumparat, pentru ca nu stiati cum se prepara, daca sunt bune sau ce ati putea face cu ele. Tapioca este un amidon alimentar extras din radacina plantei cassava. Cunoscuta si sub denumirea de manioc sau yuca, cassava este […]
Panna Cotta cu Nectarine (fara zahar, fara grasimi adaugate, 100% sanatoasa, Dukan)
Ador nectarinele, insa detest sa le mananc, pentru ca ma murdaresc din cap pana-n picioare. De fiecare data cand ma aventurez sa mananc totusi o bucata, am la indemana 20 de servetele si ma asigur ca am o chiuveta in apropiere. 😀 Sincer, chiar nu inteleg cum unii oameni reusesc sa manance astfel de fructe […]