Ce îndulcitori ar trebui să alegem?

cover1

Deși unii evită cât se poate de mult îndulcitorii, nu știu dacă eu aș fi putut să elimin zahărul din alimentația mea fără ei. Prea mulți oameni asociază îndulcitorii cu cancerul, neavând prea multe informații cu privire la varietatea și sursa fiecăruia. Există foarte multe tipuri de îndulcitori, însă în produsele din comerț o să […]

Continue Reading

Sugar Free White Chocolate Raspberry Cookies

cover

I think we all have times when we feel stuck, we are not as creative and motivated. I started this blog because I want to help as many people as possible. I want to live in a happy and healthy society, but there are situations when even my morale drops. I found three abandoned kittens. They […]

Continue Reading

De ce trebuie să consumăm grăsimi?

cover-avocado

Sursa foto: https://avocado.io Atunci când vrem să slăbim, primul impuls este să limităm consumul de grăsimi. Nu este o regulă general valabilă, însă vă pot spune cu certitudine că o mare parte din oameni au această tendință. Spun acest lucru având în minte și exemplul meu, pentru că unele lucruri ajung cu întârziere la encefal. Este […]

Continue Reading

Forest Fruit Cake (sugar free, gluten free, 100% healthy)

cover-dni

There are days when I don’t want chocolate or desserts that have chocolate or cocoa powder. Yes, I do have such moments when I look careless at the chocolate bars in my kitchen drawer and still I want something sweet. 😀 Usually, when I have such days I tend to prepare some kind of dessert […]

Continue Reading

Negrese Dietetice (fără zahăr, 100% sănătoase)

cover

După cum am spus în articolul anterior, urma să plec din țară pentru o scurtă perioadă. M-am întors, însă am adus cu mine o tonă de emoții pozitive și o colecție de amintiri frumoase. Am văzut Budapesta, am fost în Viena unde am avut ocazia să vizitez palatul Schönnbrunn și grădina Zoologică și mi-am distrus […]

Continue Reading

Healthy Low-Calorie Brownies (sugar free, low-fat)

cover

As I said in the previous article, was going to leave the country for a short period. I returned, but I brought a ton of positive emotions and a collection of memories. I saw Budapest, I was in Vienna where I had the opportunity to visit the Schönbrunn Palace and the Zoo and I destroyed […]

Continue Reading

Healthy Mango Panna Cotta (no added sugar, low-fat)

cover

Lately I spent very little time at home since I visited my parents and grandparents, I was on vacation and I had a hiking getaway. In a few days I will leave the country again, this time in Austria, but I promise I will try to be more active when I return. I had a […]

Continue Reading