Smoothie cu Maca, Banane si Unt de Arahide (fara zahar, vegan, 100% sanatos)

Maca este o planta ce face parte din familia cruciferelor (varza, ridiche, nap), fiind cultivata de secole si apreciata pentru proprietatile sale nutritive si afrodiziace exceptionale. Maca este foarte bogata in proteine, vitamina B, C si E, fier, cupru, zinc, sodiu, potasiu, calciu si iod, dar si substante care actioneaza direct asupra sistemului hormonal, atat la barbati cat si la femei. O data uscata, aceasta este transformata intr-o pudra fina […]

Continue Reading

Ciocolata Calda Fara Zahar

A venit primavara, insa in ultimele zile mie mi-au clantanit dintii in gura si mi-am dat inca o data seama cat de important este sa consultam prognoza meteo. Tot in ultimele doua zile nu am fost foarte multumita de alegerile mele vestimentare atunci cand eu stateam in geaca de piele, iar afara erau 8 grade Celsius, insa […]

Continue Reading

Smoothie cu Kiwi si Avocado (fara zahar, vegan, 100% sanatos)

Sunteti pregatiti sa gustati ceva extraordinar? Sper ca da, pentru ca sunt sigura ca acest smoothie o sa va surprinda intr-un mod placut! Luna octombrie a fost luna in care am sarbatorit aniversarea Green Sugar si tinand cont de faptul ca aceasta inca nu s-a terminat, am hotarat sa le mai cant o data „La […]

Continue Reading

Smoothie Proteic cu Banane (fara zahar adaugat, 100% sanatos)

Sunteti gata sa incercati o bautura simpla, dar dementiala ca si gust? 😀   Nu cred ca am mentionat vreodata acest lucru, insa eu nu sunt fan smoothie sau mancare pasata in blender. De ce? Pentru ca prefer sa mananc fructele si legumele ca atare, lasand astfel stomacul sa munceasca putin. Si totusi exista situatii exceptionale in […]

Continue Reading