Sunt singura care si-a dorit ca ceva atat de bun precum un cappucino sa fie mai mult decat o bautura? Sper ca nu, pentru ca va prezint o prajitura care o sa va incante cu siguranta! De fiecare data cand imi comand arome noi, sunt foarte nerabdatoare sa le incerc. Cei de la NoSugarShop […]
Batoane cu Faina de Cocos si Curmale (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoase)
Mie imi plac foarte mult batoanele, pentru ca se pot lua cu usurinta la pachet si sunt foarte nutritive. Pentru ca am folosit faina de cocos si fulgi de orez, aceste batoane pot fi consumate si de cei cu intoleranta la gluten. Faina de cocos este extrem de sanatoasa, iar datorita continutului ridicat de proteine, […]
Briose cu Visine si Faina de Migdale (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoase)
Exista mancaruri de care nu te poti satura, pentru ca sunt prea bune. Aceste briose fac parte din aceasta categorie cu siguranta, pentru ca sunt GENIALE! Vreti sa vedeti cum sunt inauntru, nu-i asa? 🙂 Sunt mega aromate, moi, pline de gust, savuroase si par a fi gatite cu tone de unt […]
Tort cu Aroma de Alune De Padure (fara zahar, fara gluten, 100% sanatos)
YUM! Aceasta a fost prima reactie pe care am avut-o cand am gustat acest tort. O felie din acesta minunatie mi-a facut dimineata mai frumoasa, pe cuvant. Este nutritiv, sanatos, aromat si de-a dreptul delicios, exact asa cum imi place mie. 🙂 Alunele de padure ii ofera o textura cu totul speciala, astfel fiecare […]
Protein Balls (fara zahar, continut scazut de grasimi, 100% natural)
Expresia “Esentele tari se tin in sticlute mici” se potriveste de minune in cazul acestui desert. Desi sunt mici, sunt pline de gust, aroma si sanatate. Uneori imi este pofta de ceva dulce, insa nu stiu sigur de ce anume, iar pentru astfel de momente am creat reteta de Protein Balls. Sunt snack-ul perfect, pentru […]
Batoane cu nuci si curmale (fara zahar adaugat, raw vegan, 100% natural)
De cate ori va este pofta de ceva dulce, cand nu sunteti acasa, si sunteti tentati sa cumparati alimente care stiti ca nu va fac bine? Si v-ati intrebat vreodata de ce aceste situatii apar? Pentru a evita cumpararea unor dulciuri care contin foarte multe calorii goale si nu aduc nici un beneficiu organismului nostru […]
Prajitura cu Faina de Hrisca si Nuci (fara zahar, fara faina alba, 100% sanatoasa)
Hrisca este un aliment aromat, hranitor si gustos, si este surprinzator ca unii oameni nici macar nu au auzit de ea. Ea este superioara graului din mai multe puncte de vedere: contine mult mai putine glucide, nu contine gluten, contine cantitati mari de lisina (aminoacid esential), fier, mai mult calciu si cantitati impresionante de antioxidanti. […]
Cheesecake cu banane
Cheesecake-ul este un desert minunat, cremos, ușor si plin de savoare. Originar din Grecia antica, a evoluat si a suferit schimbări, care au înnobilat acest desert. Eu va prezint o reteta creată de mine, care ii va satisface si pe cei mai pretențioși dintre devoratorii de dulce 🙂 Este atat de aromat încât va fi […]
Vanilla Dream/Prajitura cu Cocos si Vanilie (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoasa)
Mmmmm… ce poate fi mai bun decat o prajitura moale, cu aroma puternica de vanilie si cocos, care se topeste in gura si ne rasfata papilele gustative? Raspunsul este: doua prajituri! :)) In sfarsit a venit momentul sa impart cu voi prima reteta dietetica si am hotarat ca nimic nu poate fi mai bun decat […]