Au trecut aproape două luni de vară, iar eu încă nu am postat o rețetă de înghețată. De ce? Pentru că în luna noiembrie m-am mutat și de atunci îmi tot scot treptat casa din cutii. Știam că aparatul de înghețată este și el undeva, însă nu m-am grăbit să-l desfac. Din iunie aveam în […]
Mousse Proteic cu Lucuma (fara zahar, fara frisca, 100% sanatos)
Aveti uneori senzatia ca sunteti ultimii care aflati sau incercati ceva? Sa stiti ca nu sunteti singurii, pentru sentimentul imi este cunoscut, cu parere de rau. Am tot vazut oamenii folosind pudra de lucuma, insa aceasta nu mi-a atras atentia in mod special. Uitandu-ma peste gama organica de la MYPROTEIN am vazut ca si ei […]
Batoane Proteice cu Aroma de Ciocolata si Nuci Fara Zahar
Dragostea mea pentru ciocolata nu este un secret, insa nu cred ca stiti ca batoanele proteice fara zahar imi plac la fel de mult. Da, ati citit bine, as manca oricand un baton proteic sau 2 randuri de ciocolata cu cea mai mare placere, pentru ca imi plac la nebunie! 😀 Daca am batoane proteice […]
Panna Cotta cu Nectarine (fara zahar, fara grasimi adaugate, 100% sanatoasa, Dukan)
Ador nectarinele, insa detest sa le mananc, pentru ca ma murdaresc din cap pana-n picioare. De fiecare data cand ma aventurez sa mananc totusi o bucata, am la indemana 20 de servetele si ma asigur ca am o chiuveta in apropiere. 😀 Sincer, chiar nu inteleg cum unii oameni reusesc sa manance astfel de fructe […]
Inghetata Bounty (fara zahar, fara frisca, 100% sanatoasa)
In ultima perioada am fost literalmente incinsa ca o unitate PC din anul 2000 si, cel mai probabil, am imbogatit compania Enel, pentru ca am abuzat de aerul conditionat din sufragerie (singurul din toata casa :D). Pentru ca nu am o hota functionala in bucatarie, iar “puterile” aerului conditionat sunt si ele limitate, aprinderea cuptorului ar fi […]
Cheesecake Fara Coacere cu Zmeura (fara zahar,100% sanatos, continut scazut de grasimi)
Nu stiu de voi, insa uneori mainile mele refuza sa aprinda cuptorul. Sunt sigura ca si unii dintre voi va confruntati periodic cu aceeasi problema, de aceea incerc sa va propun dulciuri diverse care nu necesita coacere. Dupa cum spuneam intr-un articol anterior, pentru ca in piete a inceput sa apara zmeura a cerei pret de […]
Inghetata Snickers (fara zahar, fara frisca, continut scazut de grasimi, 100% sanatoasa)
Sa recunoastem, Snickers-ul este un baton delicios, iar inghetata creata pe baza acestuia nu este nicidecum un desert pe care l-am refuza cu usurinta. Combinatia dintre arahide, caramel si ciocolata este una castigatoare si daca nu ati incercat-o, trebuie s-o faceti! 😀 Din pacate, inghetata Snickers din comert contine zahar si acest lucru ma indispune, de aceea […]
Mini Cheesecake Fara Coacere cu Capsuni si Iaurt (fara zahar, continut scazut de grasimi, 100% sanatos)
Vreti ceva dulce, proaspat, racoritor si sanatos? Sunteti in locul potrivit, pentru ca va propun o reteta foarte simpla de mini cheesecake fara zahar care nu necesita coacere si nu o sa va dea prea multe batai de cap! Desi, cel mai probabil, o sa observati si singuri, vreau sa va anunt ca, in […]
Raffaello (fara zahar, continut scazut de grasimi, 100% sanatoase)
Pentru ca nu poate fi nimic mai dragut decat o zi speciala dedicata dragostei, v-am pregatit o reteta deosebita. Cineva primeste cadouri, cineva flori, iar eu prefer dulciurile. <3 Bomboanele Raffaello sunt delicioase, dar din pacate nu sunt tocmai sanatoase. Desi am vazut liste de ingredinte mult mai lungi si dubioase, prezenta grasimilor vegetale si […]
Batoane Energizante cu Fulgi de Orez si Unt de Arahide (fara zahar, fara gluten, 100% naturale)
Aceste batoane sunt exceptionale! Putin crocante, dulci, bogate si atat de gustoase incat nu o sa va vina sa credeti ca sunt sanatoase. Desi aspectul nu este fara cusur, va asigur ca in acest caz gustul compenseaza. Glazura este atat de gustoasa si cremoasa, contrastand cu batonul putin crocant cu aroma de unt de […]