Tapioca Pudding (fara zahar, vegan, 100% sanatos)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
4 portii 5 minute
Timp de gatire Timp de asteptare
10-15 minute 12 ore
Portii Timp de preparare
4 portii 5 minute
Timp de gatire Timp de asteptare
10-15 minute 12 ore
Tapioca Pudding (fara zahar, vegan, 100% sanatos)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
4 portii 5 minute
Timp de gatire Timp de asteptare
10-15 minute 12 ore
Portii Timp de preparare
4 portii 5 minute
Timp de gatire Timp de asteptare
10-15 minute 12 ore
Ingrediente
Portii:4 portii
Etape
  1. Turnam 700-800 ml de apa rece peste perlele de tapioca si le lasam la inmuiat peste noapte.
  2. Folosind o sita fina strecuram perlele, eliminand apa ramasa.
  3. Punem perlele intr-o cratita, turnam ambele tipuri de lapte de cocos, eritritolul cu stevia si adaugam vanilia macinata.
  4. Fierbem budinca la foc mic, amestecand continuu, timp de 10 minute sau pana cand perlele au devenit translucide, iar budinca s-a ingrosat.
  5. O lasam sa se raceasca in cratita timp de 5 minute, dupa care o turnam in 4 cupe de sevire si o lasam sa se raceasca complet. Mie imi place sa tin budinca in frigider timp de doua ore si abia dupa s-o consum, insa acest pas este optional.
  6. Asezam fructele, presaram miezul de nuca si budinca este gata.
  7. Enjoy!
Notitele retetei

Dați click pe fiecare ingredient pe care ați vrea să-l cumpărați și veți fi redirecționați pe pagină care îl comercializează.


© Dulciurile Nu Ingrasa. Toate materialele postate pe acest site imi apartin si sunt protejate de drepturile de autor si toate drepturile ce imi revin in calitate de autor conform legislatiei romane si internationale aflate in vigoare. Folosirea retetelor in scop comercial este interzisa, la fel si copierea acestora fara specificarea autorului si sursei.