Pancakes cu Aroma de Banane si Vanilie (fara zahar, continut scazut de grasimi, continut ridicat de proteine, 100% sanatoase)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
1 portie 5 minute
Timp de gatire
10 minute
Portii Timp de preparare
1 portie 5 minute
Timp de gatire
10 minute
Pancakes cu Aroma de Banane si Vanilie (fara zahar, continut scazut de grasimi, continut ridicat de proteine, 100% sanatoase)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
1 portie 5 minute
Timp de gatire
10 minute
Portii Timp de preparare
1 portie 5 minute
Timp de gatire
10 minute
Ingrediente
Pancakes
Topping
Portii:1 portie
Etape
  1. Amestecam faina de ovaz cu faina de cocos, eritritolul, praful de copt si sarea.
  2. Adaugam branza de vaci degresata, albusurile, aroma de banane, pudra de vanilie si optional indulcitorul lichid cu stevia si mixam totul timp de 2-3 minute. Ne oprim periodic pentru a curata peretii vasului si continuam mixarea.
  3. Punem 1-2 linguri de compozitie, in functie de marimea pe care vrem s-o obtinem, si prajim fiecare pancake intr-o tigaie antiaderenta timp de 1-2 minute pe fiecare parte. Clatitele se ard foarte repede, prin urmare va recomand sa urmariti cu atentie procesul de gatire.
  4. Turnam siropul de caramel si optional adaugam cateva felii de banane. Siiii a venit timpul sa mancam!
Notitele retetei

Faina de ovaz, faina de cosos, pudra de vanilie, eritritolul cu stevia, indulcitorul lichid cu stevia, aroma de banane si siropul de caramel le puteti gasi pe www.nosugarshop.ro.


© Dulciurile Nu Ingrasa. Toate materialele postate pe acest site imi apartin si sunt protejate de drepturile de autor si toate drepturile ce imi revin in calitate de autor conform legislatiei romane si internationale aflate in vigoare. Folosirea retetelor in scop comercial este interzisa, la fel si copierea acestora fara specificarea autorului si sursei.