I don’t know about you, but I have moments when I buy food even though I don’t need it, because I use some ingredients regularly and who knows when I run out. I act as if the last batch was produced, and I have to buy at least two pieces. Also, I always order new […]
Biscuiți cu Aromă de Ciocolată Albă și Zmeură (fără zahăr, 100% sănătoși)
Cred că toți avem perioade în care ne simțim blocați, nu mai suntem la fel de creativi și motivați. Am început acest blog, pentru că vreau să ajut cât mai mulți oamenii. Vreau să trăiesc într-o societate cât mai fericită, sănătoasă și plină de energie pozitivă, însă există situații care îmi coboară moralul până și […]
Sugar Free White Chocolate Raspberry Cookies
I think we all have times when we feel stuck, we are not as creative and motivated. I started this blog because I want to help as many people as possible. I want to live in a happy and healthy society, but there are situations when even my morale drops. I found three abandoned kittens. […]
Forest Fruit Cake (sugar free, gluten free, 100% healthy)
There are days when I don’t want chocolate or desserts that have chocolate or cocoa powder. Yes, I do have such moments when I look careless at the chocolate bars in my kitchen drawer and still I want something sweet. 😀 Usually, when I have such days I tend to prepare some kind of dessert […]
Batoane Proteice Fără Zahăr cu Aromă de Banane
Niciodată nu poți avea prea multe rețete de batoane proteice, de aceea mi-am propus să vă prezint toate variantele delicioase pe care le puteți obține cu usurință în condiții casnice. Pană acum v-am prezentat versiunea cu aromă de ciocolată și nuci și cea cu zmeură și ciocolată albă, însă a venit timpul să ne jucăm cu […]
Banana Nut Muffin Protein Bars (sugar free, gluten free, 100% healthy)
You can never have too many recipes for protein bars, so I wanted to show you all the delicious options that you can easily create at home. So far I have managed to make protein bars with chocolate nut flavour and a version with raspberry and white chocolate, but I only translated the first recipe. Now it’s time to […]
Înghețată Dietetică cu Afine (fără zahăr, fără frișcă, low-fat, 100% sănătoasă)
Într-un articol anterior spuneam că au trecut două luni de vară, iar eu încă nu reușisem să postez o nouă rețetă de înghețată. Ei bine, m-am mobilizat și am hotărât să-mi ispășesc păcatele! 😀 Aveam în frigider niște afine care așteptau de ceva timp să fie folosite, iar cele 16 cutii de iaurt grecesc ocupau […]
Cupcakes Proteice cu Cremă de Brânză și Caju (fără zahăr, fără făină albă, fără unt)
Prima dată când am gustat untul de caju am fost pur și simplu extaziată, pentru că am realizat că am descoperit ceva absolut delicios. Dulce în mod natural, sățios și aromat, m-a cucerit de la prima linguriță și și-a câștigat locul în frigiderul meu. Primul borcan a dispărut de parcă nici n-a fost, pentru că […]
Batoane Proteice Fara Zahar cu Zmeura si Ciocolata Alba
Dupa prima incercare reusita de a face batoane proteice fara zahar, deja stiam ca nu o sa ma opresc la o singura aroma. M-am tot gandit la diverse texturi si ingrediente pe care as putea sa le incorporez intr-un baton, iar versiunea castigatoare a fost cea pe care v-o prezint de data asta. Bineinteles, o […]
Tort Stracciatella cu Mousse Proteic (fara zahar, fara faina de grau, fara frisca)
As fi ipocrita daca as spune ca am mereu chef sa stau cu orele in bucatarie, insa sunt zile in care chiar ma simt inspirata si motivata. Inghetata este vedeta sezonului cald, iar pana la venirea verii inca mai sunt doua luni, de aceea eu am hotarat sa fac un desert care sa-mi usureze asteptarea. Chiar […]