Gogosi Dietetice cu Branza (fara zahar, continut scazut de grasimi, Dukan, 100% sanatoase)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
7 gogosi 5 minute
Timp de gatire
15-20 de minute
Portii Timp de preparare
7 gogosi 5 minute
Timp de gatire
15-20 de minute
Gogosi Dietetice cu Branza (fara zahar, continut scazut de grasimi, Dukan, 100% sanatoase)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
7 gogosi 5 minute
Timp de gatire
15-20 de minute
Portii Timp de preparare
7 gogosi 5 minute
Timp de gatire
15-20 de minute
Ingrediente
Portii:7 gogosi
Etape
  1. Amestecam faina de ovaz/taratele de ovaz cu eritritolul, faina de konjac, praful de copt si vanilia macinata/pudra de vanilie.
  2. Adaugam branza de vaci, albusurile, oul si aroma de vanilie si mixam totul timp de 2-3 minute.
  3. Turnam uniform compozitia intr-o forma de gogosi. Eu am folosit o forma din silicon pentru 4 gogosi.
  4. Coacem gogosile in cuptorul preincalzit la 180 de grade Celsius timp de 15-20 de minute sau pana cand acestea au crescut si au capatat o nuanta aurie.
  5. Le lasam sa se raceasca timp de 10 minute in forma, dupa care le scoatem si le acoperim cu eritritol pudra. *Pentru a obtine eritritolul pudra, dam prin rasnita de cafea eritritolul cu stevia.
  6. Enjoy!
Notitele retetei

Faina de ovaz, taratele de ovaz, eritritolul cu stevia, faina de konjac, aroma de vanilie, pudra de vanilie le puteti comanda de pe www.nosugarshop.ro.


© Dulciurile Nu Ingrasa. Toate materialele postate pe acest site imi apartin si sunt protejate de drepturile de autor si toate drepturile ce imi revin in calitate de autor conform legislatiei romane si internationale aflate in vigoare. Folosirea retetelor in scop comercial este interzisa, la fel si copierea acestora fara specificarea autorului si sursei.