Relatia mea cu cheesecake-ul este una foarte interesanta, pentru ca uneori ma trezesc cu o pofta nebuna de cheesecake, iar alteori poate sta neatins zile intregi la mine in frigider. Pentru ca nu am facut unul de ceva vreme si aveam destul de multa branza, am hotarat sa fac un cheesecake simplu cu vanilie. Pentru […]
Mousse Proteic de Ciocolata cu Menta (fara zahar, continut ridicat de proteine, 100% sanatos)
Sincer, nu am fost niciodata un mare fan al combinatiei dintre ciocolata si menta, insa am hotarat sa ii dau o sansa. Va spun cu mana pe inima ca acest duo mousse este fara cusur!
Dupa ce o sa gustati acest mousse, o sa va convingeti ca mancarea sanatoasa poate fi extraordinara.
Desert Peste Noapte cu Zmeura (fara zahar, continut ridicat de proteine, 100% sanatos)
Va plac dulciurile, insa nu vreti sa depuneti prea mult efort? Atunci trebuie sa incercati acest desert, pentru ca mai usor decat atat nu se poate! Tot ce trebuie sa faceti este sa: Amestecati toate ingredientele; Lasati compozitia in frigider peste noapte; Luati o lingura si sa va delectati! Desi sunt o persoana […]
Cheesecake cu Mandarine (fara zahar, fara gluten, continut scazut de grasimi)
Mie imi plac cheesecake-urile in orice tip de combinatie, pentru ca au o textura si o prospetime deosebita. Tinand cont ca afara era un gri perpetuu, am simtit nevoia unei pete de culoare. Acest cheesecake este ca o raza de soare in mijlocul iernii. <3 Usor, aromat, gustos si foarte sanatos, a fost exact […]
Desert cu Mandarine si Iaurt (fara zahar, fara gluten, fara grasimi)
Acest desert este usor, cremos si proaspat, iar faptul ca este sanatos cred ca deja se subintelege. 🙂 Nu contine frisca sau grasimi adaugate, de fapt nu contine grasimi! Da, ati citit bine, acest desert contine 0g de grasimi si o cantitate ridicata de proteine, iar gustul este pe masura asteptarilor. Pentru ca aveam in […]
Jeleu cu Rodie (fara zahar, fara grasimi, 100% sanatos)
Jeleul este un desert racoritor si usor, insa in varianta sa clasica, contine o canatitate mare de zahar. Desert cu zahar? Nu, multumesc. Mie imi plac foarte mult rodiile, de aceea acest jeleu mi-a placut in mod deosebit. Si se face atat de usor! Aveti nevoie de 5 minute si putina rabdare. Se pot folosi […]
Briose cu Vanilie si Cacao (fara zahar, fara gluten, continut scazut de grasimi)
Uneori am pofta de ceva proaspat scos din cuptor, insa nu am chef sa stau prea mult in bucatarie si pentru astfel de zile am creat aceasta reteta extreeem de usoara de briose. Sunt pufoase, aromate si hranitoare, iar partea cea mai buna este ca aveti nevoie de foarte putine ingrediente pentru a le prepara. […]
Prajitura Aero (fara zahar, fara grasimi agaudate, 100% sanatoasa)
In ultima perioada ma simt foarte inspirata, nu stiu daca vremea este de vina, dar țin sa profit la maxim de situație. #machinuietalentul Nu stiu daca am mai menționat acest lucru, insa eu NU POT TRAI FARA DULCIURI! :))) Iubesc ciocolata, prăjiturile, orice conține crema sau..nu mai continui, cred ca înțelegeți ce vreau sa zic. […]