Griș Fals cu Lapte (fără zahăr, fără griș, 100% sănătos)

Pentru mine grișul cu lapte a rămas o amintire, pentru că nu l-am mâncat de ani de zile și sincer, aproape uitasem de existența acestui desert. Refacerea lui nu era pe lista mea de activități, chiar dacă în copilărie îl mâncăm cu plăcere de fiecare dată. Planurile mele s-au schimbat atunci când am văzut că pe piață a apărut un griș „fals”, fără carbohidrați, care conține exclusiv fibre și care teoretic se comportă exact ca cel normal.

Deși sunt o persoană deschisă la minte, m-am trezit uitându-mă sceptic la acest produs. Totul suna prea frumos, iar eu nu credeam că un produs poate fi imitat atât de bine prin combinarea celulozei, făinei de konjac și gumei de xantan, dar am hotărât să-l încerc oricum. Mă bucur enorm că am hotărât să-i dau acestui produs o șansa, pentru că scepticismul meu a fost spulberat, iar grișul mi-a plăcut la nebunie!

După părerea mea, grișul de la NoCarb seamănă izbitor cu cel clasic, însă sper să-l încercați și voi și să-mi spuneți ce părere aveți . 🙂


2-min


Pentru că am adăugat dulceață de gutui care, deși era fără zahăr, era foarte dulce, am hotărât să folosesc doar 30g de îndulcitor pentru griș. În cazul în care vreți să folosiți o dulceață sau un gem mai puțin dulce, vă recomand să creșteți cantitatea de eritritol cu stevia până la 60g.


3-min4-min5-min


Untitled-4


Gris Fals cu Lapte (fara zahar, fara gris, 100% sanatos)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
2 portii 5 minute
Timp de gatire
5 minute
Portii Timp de preparare
2 portii 5 minute
Timp de gatire
5 minute
Gris Fals cu Lapte (fara zahar, fara gris, 100% sanatos)
Imprima reteta
Portii Timp de preparare
2 portii 5 minute
Timp de gatire
5 minute
Portii Timp de preparare
2 portii 5 minute
Timp de gatire
5 minute
Ingrediente
Portii: portii
Unitati:
Etape
  1. Combinăm laptele cu grișul, eritritolul cu stveia, sarea și semințele de vanilie. Amestecăm totul cu un tel până la omogenizare.
  2. Încălzim și fierbem amestecul la fic mic până la îngroșare. Este foarte important să amestecăm compoziția continuu cu un tel sau cu o spatulă din silicon. Procesul de gătire durează aproximativ 5-6 minute.
  3. Împărțim uniform grișul în două cupe de servire și adăugăm 30g de dulceață de gutui în fiecare. Acesta poate fi servit atât cald, cât și rece.
  4. Enjoy!
Notitele retetei

Dați click pe fiecare ingredient pe care ați vrea să-l cumpărați și veți fi redirecționați pe pagină care îl comercializează.


© Dulciurile Nu Ingrasa. Toate materialele postate pe acest site îmi aparțin și sunt protejate de drepturile de autor și toate drepturile ce îmi revin în calitate de autor conform legislației române și internaționale aflate în vigoare. Folosirea rețetelor în scop comercial este interzisă, la fel și copierea acestora fără specificarea autorului și sursei.

Partajeaza reteta


NutritionLabel-174

 O porție de griș cu lapte are 210kcal, 3.4g de grăsimi, 43g de carbohidrați și 7.6g de proteine!

*În cazul meu, prodsul finit a avut oricum o cantitate considerabilă de carbohidrați, pentru că am folosit o dulceață cu conținut ridicat de glucide.


Pentru că vreau să vă încurajez și pe voi să încercați produse noi, am hotărât să fac un giveaway! Le mulțumesc din suflet celor de la No Sugar Shop pentru colaborare și vouă pentru susținere.

Singura condiție pentru înscriere este să locuiți pe teritotiul României, iar premiul va consta din 3 pachete de 60g de griș fără carbohidrați! 🙂

Termenii si condițiile concursului:

  1. Să dați Share/Distribuie la această rețetă pe pagină voastră de Facebook .
  2. Să dați like paginii de Facebook Dulciurile Nu Îngrașă .
  3. Să dați like paginii de Facebook No Sugar Shop.
  4. Să lasati un comentariu mai jos în care să spuneți ce ați vrea să preparați cu acest griș.
  5. Concursul se va desfășura în perioada 11-21 mai 2016, iar pe data de 22 voi extrage câștigătorul/câștigătoarea cu ajutorul random.org.

Câștigătoarea concursului este:

Screen Shot 2016-05-22 at 10.40.30

Felicitări!


Pentru a beneficia de un DISCOUNT de 5% din valoarea fiecărei comenzi plasate pe www.nosugarshop.ro, puteți folositi codul DNI5.


Untitled-2

 

You may also like

17 comentarii

  1. totusi nu inteleg de ce la sf scrie O porție de griș cu lapte are 210kcal, 3.4g de grăsimi, 43g de carbohidrați și 7.6g de proteine!
    43 g carbohidrati.
    ?
    de fapt nu inteleg care e faza cu grisul asta, ingrasa?

    1. Asa scrie pentru ca atat are o portie daca este facuta exact cu aceste ingredinete. Dupa parerea mea, 210kcal pentru nu desert nu este atat de mult si nici carbohidratii pe mine personal nu ma deranjeaza. Repet, mie mi-au iesit 43g pentru nu am folosit cea mai dietetica dulceata, iar valorile o sa arate si mai bine daca dulceata de gutui va fi inlocuita cu ceva mai low-carb. Mai mult decat atat, catitatea neta de carbohidrati este de 31.2g, pentru se scad fibrele. Poti sa-l prepari linistita, pentru ca te asigur ca nu o sa te ingrasi, mai ales de la o singura portie. :*

  2. Cu acest gris as vrea sa fac o supica de pui cu galuste. Si apoi un gris cu lapte cu dulceata de nuci.yum! Felicitari Tatiana pentru tot ce faci! Pupici

  3. Cu acest gris as face, cu siguranta, reteta de mai sus, galuste, o budinca si orice alta reteta interesanta ! 🙂

  4. L-as folosi pt a face budinca, pe care sa o servesc cu fructe proaspete. Tocmai am facut asta seara budinca de tapioca, in varianta propusa de tine 🙂 foarte buna! Multumim pt retete!

  5. Prima încercare ar fi griș cu „lapte”(apa cu smântână lichida pt frișcă ) și sos de zmeură și sunt curioasă sa fac găluște pt supa

Lasă un răspuns la Lucia Gheorghe Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *