Prajitura cu Mere (fara zahar, 100% sanatoasa, continut scazut de grasimi)

Pe langa faptul ca merele sunt foarte sanatoase, mie aceste fructe imi plac cu predilectie. Scaderea riscului de diabet, reducerea colesterolului si mentinerea unui sistem digestiv sanatos sunt doar o parte din beneficiile consumului de mere. Pentru ca sunt o fata constiincioasa, incerc sa fac deserturi cat mai diverse cu acest fruct minune. 🙂 Aceasta […]

Continue Reading

Raffaello (fara zahar, continut scazut de grasimi, 100% sanatoase)

Pentru ca nu poate fi nimic mai dragut decat o zi speciala dedicata dragostei, v-am pregatit o reteta deosebita. Cineva primeste cadouri, cineva flori, iar eu prefer dulciurile. <3 Bomboanele Raffaello sunt delicioase, dar din pacate nu sunt tocmai sanatoase. Desi am vazut liste de ingredinte mult mai lungi si dubioase, prezenta grasimilor vegetale si […]

Continue Reading

Halva (fara zahar, fara grasimi adaugate, 100% naturala)

Halvaua este un desert foarte gustos, insa, in acelasi timp, este foarte bogata in calorii. Am increcat sa recreez reteta inlocuind mierea de albine cu eritritolul si eliminand untul de cacao. Acest desert m-a impresionat intr-un mod foarte placut, pentru ca este dulce, aromat si efectiv se topeste in gura. YUM! ♡   Halva (fara zahar, […]

Continue Reading