Ce putem manca si cumpara in Barcelona in materie de alimente sanatoase?

Cand vine vorba de vacante oamenii se impart in doua categorii:

  1. cei care prefera lenevitul pe plaja sau pe un sezlong langa piscina;
  2. cei dornici sa calatoreasca, sa exploreze si sa-si distruga picioarele in scopuri nobile. 😀

Eu fac parte din a doua categorie si o sa raman in ea atata timp cat o sa o am sanatatea de partea mea.

Anul acesta, eu si prietenul meu am hotarat sa vizitam Barcelona, insa am fost cazati in Castelldefels, o localitate superba in comunitatea Catalonia in provincia Barcelona. Cum am spus si in articolul anterior, acest orasel o sa-mi ramana in suflet pentru totdeauna, pentru ca plaja, linistea, curatenia si varietatea de produse m-au cucerit ireversibil. ♥

Am trecut pe langa nenumarate patiserii, cofetarii si magazine cu produse specifice regiunii in cauza, iar in unele am si intrat. Am vazut o sumedenie de dulciuri, carnuri si condimente care m-au fascinat, de aceea pe cele sanatoase le-am si gustat. La sfarsitul fiecarei zile nu imi mai simteam picioarele, insa eram satisfacuta ca am reusit sa vad atat de multe lucruri si locuri minunate.

Am vizitat gradina zoologica, piata La Rambla, toate obiectivele la care lumea se calca in picioare si fiecare hipermarket din Castelldefels si regiunile invecinate.


IMG_0336-min


Nu-i asa ca va vine si voua sa-i flocositi putin? 😀 #toocute



2015_08_03_IMG_5391


Asa arata un copil fericit care stie ca o sa i se cumpere ceva bun (in cazul meu mango, cirese si smochine)! 🙂


Nu stiu daca v-am mai spus asta pana acum, insa in timpul meu liber eu ador sa cutreier hipermarket-urile in cautare de produse noi si accesorii pentru bucatarie. Atunci cand calatoresc incerc sa descopar cat mai multe produse noi, sa gust, sa compar si sa analizez. Aceasta vacanta nu a fost o exceptie, prin urmare am venit inarmata cu poze si informatii care vreau sa le impartasesc cu voi.

Desi atat in Barcelona, cat si in Castelldefels am gasit foarte multe magazine alimentare, acestea nu aveau o suprafata foarte mare. Eram frustrata, pentru ca imi doream sa gasesc un hypermarket sau, cel putin, un supermarket ceva mai mare. Pentru ca jumatatea mea uraste sa ma vada necajita (si pentru ca pot fi foarte enervanta :D), a hotarat sa ma ajute si dupa multe cautari pe google a ajuns la concluzia ca magazinele Carrefour sunt cele mai mari din zona. Am localizat magazinele si am pornit in cautare de produse noi. Vreti sa sitit ce am gasit? Atunci va recomand sa continuati lecturarea acestui articol! 😀


1. Bauturi

  • Pepsi Light cu aroma de lime

IMG_0476-min

Desi stiu ca bauturile carbogazoase ar trebui evitate, trebuie sa recunosc ca acestea sunt placerea mea vinovata. Acest Pepsi cu aroma de lime mi-a placut in mod deosebit, pentru ca avea o aroma subtila si un gust placut.


  • Fanta cu aroma de lamaie

IMG_0475-min

Nu mi-a placut si nici nu am putut s-o beau pe toata, pentru ca mi s-a parut mult prea acra, insa prietenul meu a baut-o cu placere. 😀


  • Cacaolat cu 0% grasimi si fara zahar adaugat

39616_fb2-min

cacaolat-0-valores-nutricionales

Cacaolat este o bautura cu lapte si cacao care mi-a placut la nebunie, insa cu siguranta nu o sa le placa celor care sunt 100% impotriva indulcitorilor artificiali. Eu nu folosesc indulcitorii artificiali in bucatarie, insa nu cred ca o sa mor in chinuri daca o sa consum ocazional produse ce contin ciclamat, aspartam sau sucraloza. Desi lista de ingrediente putea fi mult mai atragatoare, gustul a fost peste asteptarile mele.

REPET, nu incurajez consumul de indulcitori artificiali si cred ca cuvantul „stevia” a fost pus pe eticheta pentru marketing (cantitatea de stevia in bautura fiind neglijabila), insa bautura a avut un gust placut si am hotarat sa o includ in lista de produse descoperite.


  • Cola Cao

IMG_0396-min

Este o pudra cu aroma de ciocolata fara zahar pe care o puteti dizolva cu lapte degresat sau apa. Eu am ales varianta cu adaos de fibre, insa exista si pudra simpla cu aroma de ciocolata. In cazul in care instructiunile de pe ambalaj sunt respectate, produsul final nu ar trebui sa contina grasimi.


 

  • Lapte degresat Pascual

BRICK-LECHE-DESNATADA-0_Lateral-min

Desi cu siguranta va intrebati de ce as mentiona un lapte degresat, credeti-ma, o fac pentru ca merita acest lucru. Nu cred ca am gustat candva un lapte mai gustos si mi-as dori sa-l aduca si pe piata din Romania.


2. Dulciuri

  • Ciocolata cu lapte Valor cu mouse de alune de padure

IMG_0465-min

Aceasta ciocolata este de-li-cioa-sa! Sincer, ma abtineam cu greu sa nu o mananc pe toata, insa m-am purtat ca o persoana matura si mancam, dupa pranza, un singur rand. 😀

Este indulcita cu maltitol si contine o cantitate neglijabila de stevia.


  • Ciocolata cu lapte Valor cu mousse de trufe

IMG_0466-min

La fel de buna ca cea cu mousse de alune, insa tot cu maltitol este indulcita. #justsaying


  • Ciocolata cu lapte Valor cu migdale intregi

IMG_0391-min

Gustoasa, insa am mancat si ciocolata mai buna. Este indulcita cu maltitol si contine o cantitate si mai mica de stevia decat cea cu mousse de alune si cea cu mousse de trufe.


  • Ciocolata cu lapte Nestle

IMG_0467-min

Mi-a placut totul la aceasta ciocolata, pana si portionarea este una reusita, insa tot cu maltitol este indulcita si ea.


  • Napolitane cu umplutura de vanilie Artiach

IMG_0394-min

Foarte foarte bune la gust si sunt indulcite cu isomalt, xilitol si sucraloza, dar, ca si in cazul ciocolatei, le-am consumat cu masura.


  • Batoane cu cereale si ciocolata neagra BIcentury

IMG_0392-min

Mi-au placut, insa eu prefer dulciurile un pic mai consistente. Un baton se manaca in 3 secunde si nu satisface pofta de dulce, prin urmare simti nevoia sa mai mananci cel putin unul. Partea buna este ca acestea nu contin gluten si zahar adaugat, insa nu am pastrat ambalajul si nu va pot spune exact cu ce sunt indulcite.


  • Nuga dura 1880

Untitled-1-min

Nu stiti de cand cautam asa ceva si incepusem sa cred ca nu exista o varianta de nuga dura fara zahar, insa am gasit-o atunci cand ma asteptam mai putin. Era ascunsa pe raftul de jos al unui supermarket destul de mic si habar nu am cum am observat-o. 😀

Mie mi-a placut la nebunie, insa, la fel, daca refuzati sa consumati produse ce contin indulcitori „controversati”, aceasta nuga nu este pentru voi, pentru ca este indulcita cu maltitol si sorbitol.


  • Biscuiti cu ciocolata Marbu

IMG_0464-min

Sunt gustosi, insa nu i-as recumpara, pentru ca, dupa parerea mea, contin prea multe grasimi. Sunt indulciti cu maltitol, insa mi-a placut faptul ca vin portionati in saculeti individuali.


  • Batoane Atkins

IMG_0470-min

Mi-au placut toate, insa cel mai gustos mi s-a parut cel cu alune de padure, al doilea baton de sus, pentru ca este crocant si mai aromat decat celelalte. Lista de ingrediente este destul de lunga, insa eu ador batoanele de la Atkins si putin rasfat nu strica. 😀 *blush*

image3-min


  • Inghetata la cornet cu aroma de vanilie Nestle

mini-conos-vainilla-chocolate-sin-azucar-x6_d195.aspx-min

Imi doream foarte tare s-o gust, pentru ca nu am mai vazut inghetata fara zahar la cornet si mi s-a facut pofta. Este gustoasa, insa nu are un continut foarte scazut de grasimi si eu aveam asteptari mai mari.


  • Inghetata cu ciocolata Carrefour

image1-15

Este foarte gustoasa si m-a surprins intr-un mod placut, insa este indulcita cu lactitol, xilitol, acesulfam si aspartam. Lista de ingrediente nu arata prea bine, prin urmare nu cred ca as recumpara aceasta inghetata.


3. Lactate

  • Iaurt proteic degresat Danone

IMG_0397-min

Foarte gustos, insa mi-ar fi placut sa fie mai dulce. Este mai dens decat iaurtul grecesc si are textura asemanatoare cu cea a branzei cremoase. Este indulcit cu acesulfam si sucraloza.


  • Iaurt degresat cu fructe si cereale Hacendado

IMG_0398-min

Mi-a placut gustul si aroma, insa as fi preferat un iaurt mai cremos. Nu va pot spune sigur cu ce este indulcit, insa sunt aproape sigura ca este sucraloza este prezenta in compozitie.


4. Forme din silicon

IMG_0564-min


IMG_0565-min

Am gasit aceste forme intr-un magazin asiatic imens care are tot ce-ti poti imagina in afara de mancare. Forme, tocatoare, musamale, vase, gratare, mixere, chiloti, paturi, coloranti, scaune, tablouri, caiete, casti, huse pentru telefon si as putea face o lista de 30 de pagini cu toate produsele pe care le au. Magazinul are doua etaje si arata ca un adevarat mall, iar preturile sunt mai mult decat accesibile. Produsele sunt de calitate si sunt expuse extrem de frumos, de aceea am admirat tot ce era pe rafturi timp de 5 ore. 😀

image1-min


In cazul in care nu ati citit nimic pana acum, o sa sintetizez, mai jos, tot ce am scris pana acum si o sa mai adaug cateva idei.

  • In Spania o sa gasiti mai multe produse dietetice decat in Romania, insa va recomand sa cititi mereu etichetele pentru a va asigura ca produsul in cauza nu contine substante consumul carora il evitati.
  • Laptele lor este mai gustos.
  • Preturile sunt mai mari.
  • O sa gasiti multa carne buna, insa pretul va fi pe masura.
  • Daca nu sunteti pregatiti sa lasati minim 40€ pentru doua portii de mancare, evitati rastaurantele.
  • Daca nu ati gustat pana acum papaya si nu va place dovleacul, atunci mai bine n-o gustati
  • In cazul in care nu vreti sa ajungeti in fiecare seara acasa cu bataturi si basaci, va recomand sa purtati exclusiv incaltaminte comoda. Eu prefer incaltamintea cu branturi Memory Foam de la SKECHERS, pentru ca este singura care nu-mi distruge picioarele.
  • Daca vreti alimente 100% sanatoase, cumparati fructe si legume, insa nu uitati sa le spalati. 😀

IMG_0545-min


Am vizitat, m-am relaxat, am vazut locuri si lucruri noi si am vrut sa impartasesc aceasta experienta cu voi. In cazul in care ati citit tot articolul, va multumesc si va felicit, aveti vointa! 😀


t

You may also like

6 comentarii

  1. Oooo,nuga.. Ce dor îmi este. Nu am mai mâncat de ani buni :))). Nici papaya nu am mâncat niciodata, însă daca are gust de dovleac, mă las pagubasa :))). Multumim ca ne-ai impartasit din experienta ta minunata! Te puup.

    1. Alina, si mie mi-a fost dor de nuga si imi pare foarte rau ca nu am reusit sa aduc cu mine decat cateva cutii. 🙁
      Eu am gustat papaya pentru prima data acum, in Spania, insa nu l-as recumpara. Mie imi place dovleacul copt, insa nu stiu de ce papaya nu mi-a placut in mod deosebit. Cele doua au o textura similara, insa papaya mi s-a parut lipsita de aroma si „caracter”. Poate nu am avut eu noroc, prin urmare astept si alte pareri. 😀
      Si eu iti multumesc, pentru ca datorita tie si tuturor cititorilor am cu cine impartasi aceasta experienta.

      Iti doresc o seara minunata! :*<3
      -T

  2. Buna Tatiana ! Ti-am citit articolul foarte frumos pentru ca ma intereseaza in mod deosebit , imi doresc ca urmatoarea vacanta sa o petrec si eu pe aceste meleaguri :). Am o intrebare legata de cazare , unde anume ati stat si daca ati fost multumiti ? Si daca a fost nevoie si de mijloc de transport in afara de mers pe jos ? Iti urmaresc retetele , ma inspir din ele , iti multumesc pentru asta ! Esti foarte frumoasa si finuta ! 😀

    1. Buna Cerasela!

      Ma bucur foarte tare ca ai gasit acest articol ca fiind folositor. Noi am fost cazati la Ginosi Apartaments Centric, pe strada Doctor Ferran, si am ramas foarte multumiti. Cazarea este foarte aproape de gara si statia de autobuz, iar camerele sunt curate si destul de spatioase. Rezervarea am facut-o prin booking, iar link-ul este urmatorul http://booking.com/18035a78f4a4.

      Distanta pana la plaja este de 1,5km pe care noi am parcurs-o mereu pe jos, insa exista autobuz care te ia de pe strada Doctor Ferran si te lasa chiar langa plaja.

      Pentru a vizita obiectivele din Barcelona va trebui sa luati trenul si, dupa caz, metroul sau sa mergeti pe jos. Sincer, va trebui sa va deplasati destul de mult pe jos, sa folositi transportul in comun si sa fiti foarte bine informati, insa eu cred ca se merita.

      Iti multumesc din suflet si chiar ma simt flatata! ❤️

      Cu mare drag,
      -T

  3. Iti multumesc frumos pentru raspuns !Plaja nu ma intereseaza deloc, pentru ca eu traiesc intr-o tara tropicala ( Martinique , Insulele Caraibe )si am acces la plaja zilnic , 12 luni pe an .Vreau sa vizitez si sa-mi placa ceea ce vad 😀 .Cu mersul pe jos suntem prieteni 😀 . Multumesc inca o data pentru tot !

    1. Doamne…cred ca traiesti in paradis! 😀 Daca sunteti obisnuiti sa mergeti pe jos si nu va sperie multimile, atunci cu siguranta o sa va placa Barcelona. Oricum, toate tipurile de transport (tren, metrou, autobuz) sunt legate intre ele si in fiecare statie o sa gasiti harti foarte clare. Cartela pe care va recomand s-o cumparati pentru transportul public este T10 – o cartela de 10 calatorii, valabila pentru toate tipurile de trasnport.

      Cu mare drag,
      -T ❤️

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *