Bezelele moi sau marshmallows sunt niste dulciuri inconfundabile, pentru ca sunt pufoase, moi si gumoase in acelasi timp. Desi nu sunt bogate in grasimi, aceste dulciurile abunda in zahar si sirop de glucoza. Pentru ca mereu incerc sa gasesc alternativele sanatoase a unor dulciuri clasice, am hotarat sa nu exclud tocmai bezelele. 🙂 Sunt ca niste […]
Rulouri cu Paste din Faina de Konjac, Branza si Prune (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoase)
Vi se intampla si voua sa dezvoltati o obsesie pentru o noua achizitie? Sper ca da, pentru ca nu as vrea sa constat ca sunt mai nebuna decat banuiam. 😀 Pastele din faina Konjac nu sunt ceva nou pentru mine, insa pe cele care vin sub forma unor foi de lasagna le-am incercat prima data […]
Bezele Crocante cu Aroma de Vanilie (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoase)
Aceste bezele sunt crocante, aromate si de-a dreptul spectaculoase! Se fac extraordinar de usor si aveti nevoie doar de 4 ingrediente pentru a le prepara. Eu ador clasica vanilie, pentru ca este o aroma cu care nu poti da gres.♥ Inainte sa gasesc eritritolul cu stevia pe No Sugar Shop, retetele pe care le puteam […]
Oua cu Vanilie in Ciocolata (fara zahar, fara gluten, 100% sanatoase)
Prajitura moale cu aroma de cocos si vanilie acoperita in ciocolata? Da!!! Cand am vazut pentru prima data videoclipul in care se explica cum putem coace o prajitura intr-un ou, am stiut ca o sa incerc neaparat acest truc. Mie imi place mereu sa experimentez in perioada sarbatorilor, sa reinterpretez si sa incerc lucruri noi, […]
Mousse Proteic de Ciocolata cu Menta (fara zahar, continut ridicat de proteine, 100% sanatos)
Sincer, nu am fost niciodata un mare fan al combinatiei dintre ciocolata si menta, insa am hotarat sa ii dau o sansa. Va spun cu mana pe inima ca acest duo mousse este fara cusur!
Dupa ce o sa gustati acest mousse, o sa va convingeti ca mancarea sanatoasa poate fi extraordinara.
Desert Peste Noapte cu Zmeura (fara zahar, continut ridicat de proteine, 100% sanatos)
Va plac dulciurile, insa nu vreti sa depuneti prea mult efort? Atunci trebuie sa incercati acest desert, pentru ca mai usor decat atat nu se poate! Tot ce trebuie sa faceti este sa: Amestecati toate ingredientele; Lasati compozitia in frigider peste noapte; Luati o lingura si sa va delectati! Desi sunt o persoana […]
Halva (fara zahar, fara grasimi adaugate, 100% naturala)
Halvaua este un desert foarte gustos, insa, in acelasi timp, este foarte bogata in calorii. Am increcat sa recreez reteta inlocuind mierea de albine cu eritritolul si eliminand untul de cacao. Acest desert m-a impresionat intr-un mod foarte placut, pentru ca este dulce, aromat si efectiv se topeste in gura. YUM! ♡ […]